Informationen

Wir informieren Sie über das Thema: gesunde Ernährung und gesunde Gewichtskontrolle. Was bedeutet „gesunde Ernährung, gesund ernähren“? Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt - und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit! Gesunde Ernährung ist die optimale Versorgung des Körpers mit allen notwendigen Makro- und Mikronährstoffen. Es ist eine Ernährungsweise, die dem Organismus täglich das gibt, was er braucht. Eine Ernährungsweise, mit der man, wenn man Befindlichkeitsstörungen hat, diese vermindern oder sogar elimieren kann und wenn man gesund ist, dauerhaft gesund bleibt. Diese Ernährungsweise möchte ich Ihnen hier genauer beschreiben und zwar kompromisslos. Nur weiß eigentlich keiner so genau, welche Nahrungsmittel in der heutigen Zeit überhaupt noch gesund und ausgewogen sind. Welche Nährstoffe sind in welcher Menge überhaupt in den Lebensmitteln enthalten? Welche Zusatzstoffe in den prozessierten Lebensmitteln sind eher ungünstig und sollten vermieden werden? Welchen Nährstoffbedarf hat mein Körper überhaupt? Welche Lebensumstände führen beispielsweise zu erhöhtem Nährstoffbedarf? Kann ich meinen Nährstoffbedarf überhaupt mit der herkömmlichen Nahrung decken? Welche zusätzlichen Möglichkeiten der Nährstoffzufuhr gibt es? Es gibt viele Informationen und Ratschläge, wie man sich gesund ernähren kann um fit und gesund und jung zu bleiben. Fit und Gesund alt werden ist durch gesunde Ernährung, viel Wasser trinken und ausreichende Bewegung kein Problem. Kennen Sie ihr Stoffwechselalter? Wie sieht es mit Ihrem Wasserhaushalt aus? Wie hoch ist ihr individueller Bedarf an lebensnotwendigen Mikronährstoffen, den Vitaminen und Spurenelementen? Wieviel Proteine müssen Sie täglich zu sich nehmen? Für detaillierte Informationen über gesunde Ernährung oder eine individuelle Beratung mit Körperanalyse oder eine begleitende Beratung und Info für eine gesunde Gewichtskontrolle und gesundes Abnehmen rufen Sie uns bitte an. Fit und Gesund alt werden ist durch gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung kein Problem. Gesunde Ernährung ist die optimale Versorgung des Körpers, mit allen notwendigen Makro- und Mikronährstoffen.

fit und gesund alt werden ist in der Dorfstr. zu finden. Folgendes wird angeboten: Ernährungsberater, Gesundheitsberatung, Wellnessartikel - In Kochel am See gibt es noch 4 weitere Ernährungsberater. Einen Überblick finden Sie hier.

Bewertungen

Branchen

Stadtplan Dorfstr.